Вкусна мусака с кайма, картофи, тиквички и домати на фурна
Продукти:
- 1/2 кг кайма
- 1/2 кг картофи
- 2 тиквички
- 2 домата
- 1 морков
- 1 глава лук
- 2 стръка копър
- 2 стръка магданоз
- 3 с.л. олио
- 1/2 ч.л. кимион
- 1/2 ч.л. чубрица
- 1 ч.л. червен пипер
- черен пипер
- сол
- за заливката:
- 2 яйца
- 2 с.л. брашно
- 200 г кисело мляко
- 50 мл. бира
- захар
- сол
Рецепта:
Лукът се нарязва на ситно и се запържва в олиото. Прибавя се каймата и се пържи, докато стане на трохи. Овкусява се с подправките, добавят се настърганите моркови и домати и се оставя да поври 5-6 минути.
Картофите се обелват и се нарязват на кубчета, заедно с тиквичките. Слагат се в намазнена с мазнина тава, разбърква се с каймата и се сипва топла вода, колкото да покрие продуктите.
Мусаката се пече във фурна, загрята на 200 градуса.
Приготвя се заливката. Яйцата се разбиват с брашното, киселото мляко, бирата, 1 щипка сол и 1 щипка захар. Мусаката се залива и се връща във фурната за 10-15 минути, докато се запече.
Ястието се поднася с кисело мляко и пресен чесън.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 551 г | |
Калории | 614 кал | |
Въглехидрати | 41 г | 27% |
Мазнини | 36 г | 53% |
Белтъчини | 31 г | 21% |
Холестерол | 190 мг |