Кюфтета яхния с телешка кайма с много лук, ориз и доматено пюре в гювеч на фурна
Продукти:
- 1/2 кг телешка кайма
- 1/2 ч.ч. ориз
- 7 глави лук
- 1/2 връзка магданоз
- 1 с.л. доматено пюре
- 1 с.л. брашно
- 1/2 ч.ч. олио
- черен пипер
- сол
- дафинов лист
- джоджен
Калроии и макроси:
303 ккал. 19г въглехидрати, 14г протеини и 18г мазнини
26% / 19% / 56%