Бяла риба мерлуза с морска салата от макарони, миди, скариди и сметана
Продукти:
- 300 г филе от мерлуза
- сол
- черен пипер
- лимонов сок
- 1 ч.л. горчица
- галета
- 1 к.ч. бяло вино
- 250 г макарони
- 100 г миди ядки
- 6 скариди
- босилек
- сметана
Калроии и макроси:
747 ккал. 95г въглехидрати, 54г протеини и 11г мазнини
55% / 31% / 15%
Рецепта:
Солта, черният пипер, лимоновият сок, горчицата (1 ч.л.) и бялото вино (1 к.ч.)се разбиват до...
