Продукти:
Рецепта:
1001 рецепти препоръчва подправките на Picantina.bg
Бобът (400 г) се кисне в студена вода за 1 нощ. След това се изплаква и се поставя в тенджера. Залива се с водата (2 л.).
Вари се, като образувалата се пяна в тенджерата се премахва. След като пяната се отстрани, се добавя олиото (4 с.л.). Когато бобът е полуомекнал, се добавя морковът (1 бр), чушката (1 бр) и лукът (1 глава), които са предварително почистени и нарязани на ситни кубчета. Добавят се и подправките и варенето продължава, докато продуктите омекнат.
Накрая, малко преди супата да е напълно готова, се добавят и обелените и нарязани на малки кубчета домати (2 бр).
Боб чорбата се сервира топла.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 249 г | |
Калории | 148 кал | |
Въглехидрати | 24 г | 62% |
Мазнини | 3 г | 18% |
Белтъчини | 8 г | 21% |
Холестерол | 0 мг |