Печени сочни домашни кюфтета на скара с лук, магданоз и кимион
Рецепта:
Каймата (1/2 кг) се поставя в голяма купа и се смесва със ситно нарязаните лук (1 глава) и магданоз (1/2 връзка). Овкусява се с подправките – кимион (1/2 ч.л.), черен пипер (1/2 ч.л.) и сол. По желание може да се добави ситно нарязана люта чушка или да се добавят 1-2 скилидки чесън и чубрица.
От каймата се оформят се кръгли кюфтета, които се притискат между дланите. Най-лесно е, ако ръцете се потопят във вода.
Скарата се нагрява много добре и се намазва леко с мазнина. Кюфтетата се обръщат при печенето без да се пробождат. За да се изпекат отнема около 3-5 минути от всяка страна.
Кюфтетата се сервират топли с картофена салата или салата от свежи зеленчуци според сезона.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 159 г | |
Калории | 343 кал | |
Въглехидрати | 3 г | 4% |
Мазнини | 27 г | 71% |
Белтъчини | 22 г | 26% |
Холестерол | 90 мг |