Патешко магре с портокалов сос
Продукти:
- 300 г патешко филе
- сол
- За портокаловия сос:
- 1 портокал
- 2 с.л. мед
- 2 с.л. оцет
- 1 с.л. брашно
- 20 г краве масло
- кайенски пипер
- сол
Калроии и макроси:
753 ккал. 18г въглехидрати, 18г протеини и 67г мазнини
10% / 10% / 81%
Рецепта:
Патешкото месо (300 г) се изважда от хладилника около 20 минути преди да се приготви. Върху кожата...