Пилешки крилца на скара по мексикански с кимион, кайенски пипер и кориандър
Продукти:
- 1 кг пилешки крилца
- 2 ч.л. морска сол
- 1 ч.л. черен пипер
- 1 ч.л. червен пипер
- 1 ч.л. лют червен пипер
- 60 мл. кетчуп
- 60 мл. ябълков оцет
- 60 г кафява захар
- 60 мл. мед
- 1/2 ч.л. чесън на прах
- 1/2 ч.л. кимион
- 1/2 ч.л. кориандър
- 1/2 ч.л. кайенски пипер
Калроии и макроси:
685 ккал. 33г въглехидрати, 46г протеини и 40г мазнини
20% / 28% / 54%
Рецепта:
Приготвя се мексикански доматен сос за скара, като кафявата захар, оцетът, медът, кимионът,...