Патешки гърди (магре) на тиган с къпинов сос
Продукти:
- 4 патешки гърди
- 1/2 ч.л. сол
- за къпинов сос:
- 1 ч.ч. къпини
- 1/2 ч.ч. пилешки бульон
- 1 с.л. балсамов оцет
- 1 с.л. ракия
- 1 с.л. кафява захар
- карамфил
Рецепта:
Първо се приготвя къпиновият със, като в малка тенджера или тиган се слагат къпините, бульонът, оцет, ракия, захар и малко карамфил. Сосът се оставя да къкри около 20 минути, като се разбърква, така че къпините да се раздробят и течността да се редуцира.
По желание сосът може да се прекара през фина цедка, за да се отцеди от семената на къпините. След това се слага в съд с капак и се оставя настрана, докато се приготви патицата. При сервиране трябва да се загрее отново.
Патешките гърди се подсушават и кожата и леко се нарязва, но да не стигат до месото. Поръсват се от двете страни със сол. Патешките гърди се слагат с кожата надолу в студен тиган и се поставя на средно силен огън.
Готвят се около 10 минути, докато кожата стане хрупкава. След това се обръщат и се пекат още 4-5 минути в зависимост от дебелината на месото.
Когато патицата е готова, се оставя настрана да почине за няколко минути преди да се нареже. Сервира се, полята с приготвения къпинов сос.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 74 г | |
Калории | 41 кал | |
Въглехидрати | 9 г | 90% |
Мазнини | 0 г | 0% |
Белтъчини | 1 г | 10% |
Холестерол | 0 мг |