Печени пилешки пържоли от гърди във фолио на скара с лимонова марината
Продукти:
- 400 г пилешки гърди
- 1 лимон
- 2 с.л. зехтин
- 2 с.л. соев сос
- 1 ч.л. риган
- 1/2 ч.л. черен пипер
- сол
Калроии и макроси:
301 ккал. 3г въглехидрати, 47г протеини и 9г мазнини
6% / 65% / 31%
Рецепта:
Пилешките гърди (400 г) се начукват внимателно, за да станат по-тънки, след което се поливат обилно...