Кюфтенца от замразен спанак с лук и пармезан печени на фурна
Продукти:
- 400 г замразен спанак
- 150 г масло
- 1 глава лук
- 100 г пармезан
- 1/2 ч.л. чесън на прах
- 1 ч.ч. галета
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
308 ккал. 24г въглехидрати, 10г протеини и 19г мазнини
31% / 14% / 56%
Рецепта:
Спанакът (400 г) се размразява, маслото се разтопява на водна баня или в микровълнова фурна, а...