Пържени гъби манатарки в масло на тиган за предястие или гарнитура
Продукти:
- 400 г манатарки
- 50 г масло
- 2 с.л. зехтин
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Маслото (50 г) и зехтинът (2 с.л.) се поставят в тиган и се оставят да се разтопят. Гъбите манатарки (400 г) се нарязват на ивици, задушават се за 5 минути в маслото и се овкусяват. Сервират се като предястие или гарнитура на различни видове месо.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 116 г | |
Калории | 143 кал | |
Въглехидрати | 4 г | 11% |
Мазнини | 14 г | 82% |
Белтъчини | 3 г | 8% |
Холестерол | 27 мг |