Яхния с агнешко месо, консервиран грах, картофи, моркови, лук, домати, чесън и подправки в тава на фурна
Продукти:
- 600 г агнешко месо
- 400 г консерва грах
- 400 г картофи
- 400 г консерва домати
- 2 моркова
- 1 глава лук
- 125 г масло
- червено вино
- червен пипер
- чесън
- чубрица
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Агнешкото месо се почиства и се вари във вряла вода за 10 минути. След това се нарязва на хапки. Приготвя се марината от малко червено вино, черен пипер и сол. Месото се оставя в нея да се маринова за поне час.
Лукът, морковите и картофите се почистват и се нарязват на едро. Запържват се в сгорещено масло.
Всички продукти се поставят в тава, добавя се чубрица на вкус. Разбърква се добре. Слага се във фурната и яхнията се пече до готовност на 180 градуса, около час и 15 минути.
Време за приготвяне:
80 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 539 г | |
Калории | 827 кал | |
Въглехидрати | 42 г | 21% |
Мазнини | 59 г | 64% |
Белтъчини | 35 г | 17% |
Холестерол | 176 мг |