Агнешко задушено (яхния) по ирландски с бекон, лук, моркови, картофи и бира
Продукти:
- 2 кг агнешко месо
- 400 г бекон
- 2 глави лук
- 5 скилидки чесън
- 3 моркова
- 4 картофа
- 1/2 ч.ч. брашно
- 1/2 л. бира
- 1 ч.ч. вода
- 3 ч.ч. телешки бульон
- 1 ч.л. захар
- 3 дафинови листа
- 2 ч.л. мащерка
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Беконът (400 г) се нарязва на парчета и се запича на среден огън, докато стане златист на цвят. Изважда се и се оставя настрана.
Агнешкото месо (2 кг) се нарязва и се поръсва с брашно (1/2 ч.ч.), сол и черен пипер. Разбърква се и се запържва в същия тиган. Когато покафенее, се изважда и се оставя настрана.
В същата мазнина се задушават нарязаните лук (2 глави) и чесън (5 скилидки). Налива се малко вода и се добавят беконът и месото. Налива се бульонът (3 ч.ч.) и се подправя със захарта (1 ч.л.). Разбърква се и се готви около 1 час на ниска степен.
Добавят се нарязаните моркови (3 бр) и картофи (4 бр). Ястието се подправя с мащерка (2 ч.л.), дафинов лист (3 бр) и се налива бирата (1/2 л.). Яхнията се оставя да къкри още около 30 минути до готовност на зеленчуците.
Време за приготвяне:
120 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 658 г | |
Калории | 1146 кал | |
Въглехидрати | 40 г | 15% |
Мазнини | 83 г | 67% |
Белтъчини | 53 г | 19% |
Холестерол | 214 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Яхния с агнешко месо, консервиран грах, картофи, моркови, лук, домати, чесън и подправки в тава на фурна |