Яхния от кюфтета с грах по ориенталски от агнешка и телешка кайма с бял сос от кисело мляко, жълтък и брашно
Продукти:
- за кюфтетата:
- 1/2 кг агнешко месо
- 1/2 кг телешко месо
- 50 мл. зехтин
- 1 яйце
- 1 глава лук
- 1 картоф
- 1 връзка кориандър
- 1/2 връзка мента
- 1 ч.л. куркума
- 1 ч.л. кимион
- 1/4 ч.л. смлян бахар
- сол
- черен пипер
- за бульона:
- 200 г замразен грах
- 2 сушени червени люти чушки
- 2 сушени черни лимона
- 3 скилидки чесън
- 1 глава лук
- 1 пръчка канела
- 30 мл. зехтин
- за застройката:
- 250 г кисело мляко
- 2 жълтъка
- 1 с.л. брашно
- сол
Рецепта:
Нарязаните на ситно лук и чесън се задушават в загрят зехтин. Слагат се нарязаният на ситно черен лимон, лютите сушени чушки и пръчката канела. Продуктите се разбъркват и се заливат с около 1 литър вода.
Когато водата кипне, канелата се изважда, а бульонът се оставя да къкри около един час.
Агнешкото месо и телешкото месо се почистват и се смилат в месомелачка. Картофът се обелва, настъргва се и се посолява. Изстисква се добре от течността. Лукът се настъргва. Кориандърът и ментата се накълцват на ситно.
Тези продукти се объркват добре с мляното месо. Добавят се яйцето, куркума, кимион, бахар, черен пипер и сол.
Каймата се омесва и се оформят на средно големи кюфтета. Нареждат се в тава покрита с хартия за печене и се поливат със зехтин.
Кюфтетата се пекат около 12 минути в загрята на 220 градуса фурна. След това се слагат в горещия бульон и се готвят така около половин час. Прибавя се грахът. Жълтъците, киселото мляко и брашното се разбиват. Добавя се една щипка сол.
Застройката се темперира с горещия бульон и след това се сипва в тенджерата. Ястието се готви още около 5 минути, като се разбърква.
Сваля се от котлона и се поръсва с накълцана мента.
Време за приготвяне:
120 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 381 г | |
Калории | 582 кал | |
Въглехидрати | 23 г | 16% |
Мазнини | 37 г | 58% |
Белтъчини | 39 г | 27% |
Холестерол | 234 мг |