Пилешки киевски кюфтета, пълнени с масло, чесън и билки
Продукти:
- 4 пилешки гърди
- 100 г краве масло
- 3 скилидки чесън
- 2 с.л. магданоз
- 1 с.л. копър (по избор)
- 1 ч.ч. бяло брашно
- 2 яйца
- 1 1/2 ч.ч. галета
- олио за пържене
- 4 картофа
- 1 ч.ч. тиквено пюре (по избор)
- 3 с.л. краве масло
- 1/2 ч.ч. прясно мляко
- 200 г аспержи
- 1 ч.ч. замразен зелен грах
- 1 с.л. зехтин
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
1250 ккал. 156г въглехидрати, 65г протеини и 39г мазнини
51% / 22% / 29%
Рецепта:
Маслото се смесва с пресования чесън, нарязания магданоз и копър, ако се използва. Сместа се...