По-общо:

Рецепти за боб мунг

19 резултата

Мунг дал - индийски боб с куркума, кориандър, кимион и джинджифил

Мунг дал - индийски боб с куркума, кориандър, кимион и джинджифил - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

502 ккал. 80г въглехидрати, 30г протеини и 8г мазнини
62% / 24% / 16%

Рецепта:

Бобчетата мунг дал (250 г) се заливат с вода и се оставят да престоят поне 30...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Салата от боб мунг

Салата от боб мунг

 Бобът се изпалква и се накисва във вода за поне 4 часа.
Рецепта Зеленчукова супа с боб мунг в уред за бавно готвене

Зеленчукова супа с боб мунг в уред за бавно готвене

 Бобът мунг се почиства и се изплаква със студена вода.
Рецепта Здравословна богата салата с кълнове боб мунг

Здравословна богата салата с кълнове боб мунг

 В голяма купа се смесват предварително приготвеният боб мунг, нарязаните кориандър и мента, накълцаната люта чушка и 4 лъжици от маслото на доматите, както и самите сушени домати.
Рецепта Кичари - яхния от ориз басмати и жълт боб мунг

Кичари - яхния от ориз басмати и жълт боб мунг

 В купа се смесват оризът и бобът мунг.
Рецепта Индийска салата с покълнал боб мунг

Индийска салата с покълнал боб мунг

 Бобът мунг се слага в купа и се добавят нарязаните домати, краставици, моркови, лук и люта чушка.
Рецепта Сладка азиатска каша от боб мунг с кокосово мляко

Сладка азиатска каша от боб мунг с кокосово мляко

 Бобът се изплаква няколко пъти със студена вода.
Рецепта Свежа пролетна салата с кълнове боб мунг

Свежа пролетна салата с кълнове боб мунг
Рецепта Пилешки гърди с гъби шийтаке, боб мунг и зеле на тиган

Пилешки гърди с гъби шийтаке, боб мунг и зеле на тиган

 След около минута се добавят и останалите нарязани зеленчуци - лук, гъби, зеле и боб мунг.
Рецепта Супа от боб мунг със зеленчуци - тиквички, кейл, целина

Супа от боб мунг със зеленчуци - тиквички, кейл, целина

 Добавя се бобът мунг и се налива бульон.
Рецепта Лесна крем супа с боб мунг от консерва по индийска рецепта

Лесна крем супа с боб мунг от консерва по индийска рецепта

 Добавя се бобът мунг и се налива чаша вода.
Рецепта Зеленчукова супа с боб мунг в уред за бавно готвене

Зеленчукова супа с боб мунг в уред за бавно готвене

 Бобът мунг се изплаква добре със студена вода и се оставя да се накисне за около 12 часа или за цяла вечер.
Рецепта Пикантен кокосов ориз с боб мунг в тенджера под налягане

Пикантен кокосов ориз с боб мунг в тенджера под налягане

 Оризът и бобът мунг се измиват и се слагат в тенджера под налягане.
Рецепта Супа с боб мунг, свинско месо и спанак

Супа с боб мунг, свинско месо и спанак

 Бобът мунг и нарязаното свинско месо се слагат в тенджера с дебело дъно.
Рецепта Хумус от боб мунг

Хумус от боб мунг

 Бобът трябва да е предварително сварен.
Рецепта Как се правят кълнове от боб мунг

Как се правят кълнове от боб мунг

 Бобът мунг се изплаква и се слага в подходящ съд.
Рецепта Яхния от зелен боб мунг, пресен лук, куркума и къри

Яхния от зелен боб мунг, пресен лук, куркума и къри

 Бобът се залива със студена вода.
Рецепта Домашни кълнове от боб мунг (зелена соя)

Домашни кълнове от боб мунг (зелена соя)

 Бобът мунг се накисва във водата от предишната вечер.
Рецепта Салата с боб мунг, печени чушки и домат

Салата с боб мунг, печени чушки и домат

 Бобът мунг се накисва за няколко часа.
Още