Пържени оризови китайски спагети / нудели / нудълс с пилешко месо, гъби, соев сос и зеленчуци на тиган

Пържени оризови китайски спагети / нудели / нудълс с пилешко месо, гъби, соев сос и зеленчуци на тиган - снимка на рецептата

Рецепта:

Нуделите се сваряват според указанията на опаковката. Смесват се със сусамовото олио.

Пилешкото месо се почиства и се нарязва на ивици. Лукът, чушките, гъбите и джинджифилът се почистват и се нарязват на дребно.

Пилешкото месо се запържва в сгорещено олио за няколко минути, след което се оставя настрана.

В същата мазнина се запържват зеленчуците. Когато омекнат, се прибавят сварените нудели и всичко се запържва за още пет минути.

Прибавя се и месото. Ястието се овкусява със соев сос, сол и черен пипер на вкус.

По желание се поръсва с кориандър и колелца люта червена чушка.

Време за приготвяне:

50 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 289 г
Калории 434 кал
Въглехидрати 54 г 51%
Мазнини 10 г 21%
Белтъчини 31 г 29%
Холестерол 65 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Китайски люти оризови спагети (нудъли) с пилешки гърди (филе) и сос хойсин

Оризовите спагети се заливат с вряща вода и се оставят за 8-10 минути да омекнат, след което се отцеждат и оставят настрана....След 2-3 минути се прибавят и отцедените нудъли, и сосът хойсин .

Оризови нудли с пилешко месо, гъби, зелен грах и чушки

Нарязаните гъби се запържват....Пилешките гърди се мариноват в сместа....Нудълсите се сваряват във вряща подсолена вода според инструкциите на опаковката.

Пилешки жулиени по китайски с нудълс, гъби, зеле, моркови, соев сос, кетчуп и нишесте

Оризовите спагети нудълс се сваряват според инструкциите на опаковката....Пилешкото филе се нарязва на жулиени....След това се запържва от всички страни в загрята мазнина и се оставя на страна....Морковът, лукът, чушката, гъбите и зелето се почистват и се нарязват.

Оризови нудли с пилешки хапки и броколи

Оризовите нудли се приготвят според описанието на опаковката и се остават настрана....Пилешките гърди се нарязват на кубчета и се подправят с бял пипер, соев сос, сол и царевично нишесте.

Пържени оризови спагети нудълс по сингапурски с къри, рулца от раци, сушени гъби шийтаке и пилешко месо

Първо се поставя чесънът и джинджифилът, след няколко секунди се добавя празът, гъбите, пилешкото и всичко се пържи за няколко минути на силен огън....Оризовите спагети се слагат във вряща вода за няколко минути, изваждат се, потапят се в студена вода и се отцеждат.

Оризови нудли с тофу, пресен лук, чесън, бобови кълнове и сос тамари с кленов сироп

Прибавят се оризовите нудли и се разбъркват, докато омекнат.

Нудъли / оризови спагети с пилешки гърди (филе), бамбук, сушени гъби манатарки и сладко кисел сос по китайски

Пилешките гърди се нарязват на ивици и се запържват в загрято олио в уок тиган....Оризовите спагети се сваряват във вряща подсолена вода според инструкциите на опаковката....Към спагетите се слагат и готовите пилешки гърди и накълцаните гъби.

Оризови нудли с морков, тиквичка, грах и таханов сос

Оризовите нудли се сваряват според инструкциите на опаковката във вряща подсолена вода.

Оризови спагети (нудъли, нудълс) с морски дарове, гъби и кокосово мляко на уок тиган

Добавят се рулцата от раци, нарязаните гъби, лукът и чесънът и всичко се запържва за няколко минути....Оризовите спагети се приготвят според указанията на опаковката в подсолена вряща вода.

Китайски спагети / нудели с пиле по китайски с хрупкави зеленчуци - моркови, чушки и зеле

Пилешкото месо се нарязва на ленти и се запържва в сгорещено олио за две минути....След това се слага царевицата и по желание други зеленчуци като грах или гъби.