Индийско вегетарианско ястие - Кхичди с ориз, черен боб, чушки, куркума и кимион
Продукти:
- 100 г ориз
- 100 г черен боб
- 1 зелена чушка
- 100 г масло
- 3 ч.ч. вода
- 1 ч.л. куркума
- 1 ч.л. кимион
- Чесън на прах
- Сол
Калроии и макроси:
365 ккал. 37г въглехидрати, 8г протеини и 20г мазнини
41% / 9% / 51%
Рецепта:
Оризът (100 г) и черният боб (100 г) се накисват за около 30-40 минути. Отцеждат се и заедно се...