Рецепти за бобена салата с лук

161 резултата

Лесна обикновена бобена салата с боб от консерва или буркан, зелени и червени чушки, лук и магданоз

Лесна обикновена бобена салата с боб от консерва или буркан, зелени и червени чушки, лук и магданоз - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

809 ккал. 131г въглехидрати, 48г протеини и 13г мазнини
63% / 24% / 15%

Рецепта:

Вареният боб от консерва се отцежда, изплаква се и се смесва с нарязаните на ситни кубчета чушки и...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Смолянска салата с червен (кафяв) боб, печени чушки и червен лук

Смолянска салата с червен (кафяв) боб, печени чушки и червен лук

Бобът, чушките и лукът се смесват в голяма купа заедно със зехтина, лимоновия сок и подправките.
Рецепта Традиционна бобена (фасулена) салата с моркови, печени чушки и доматено пюре

Традиционна бобена (фасулена) салата с моркови, печени чушки и доматено пюре

Когато омекнат, зеленчуците се отцеждат и смесват с нарязаните на дребни парченца печени белени червени чушки и задушеният в зехтин лук ....Бобът се сварява и към него се прибавят нарязаните на колелца моркови ....Салатата се овкусява с подправките и ситно нарязания магданоз .
Рецепта Тосканска салата с боб, риба тон и целина

Тосканска салата с боб, риба тон и целина

Поставя се в купа за сервиране и се смесва с рибата и нарязаните на ситно целина и праз лук ....Бобът се сварява и след това се отцежда....Тогава ще са ви нужни само 10 минути за приготвянето на тази чудесна салата.
Рецепта Зеленчукова салата с боб, праз, моркови и чушки

Зеленчукова салата с боб, праз, моркови и чушки

Бобът се сварява и се добавя заедно с червената чушка, нарязана на ивици, счуканият чесън, солта и лимоновият сок ....Салатата може да се поднесе веднага, а също и охладена.
Рецепта Салата от замразен зелен фасул (зелен боб), лук, чесън, домати от консерва или буркан и маслини

Салата от замразен зелен фасул (зелен боб), лук, чесън, домати от консерва или буркан и маслини

Лукът се нарязва на малки кубчета и се задушава в зехтина, заедно с пресования чесън ....Накрая се добавя отцеденият зелен фасул и салатата се разбърква много добре.
Рецепта Салата Кан със зелена салата, консерва риба тон, херинга и зелен боб

Салата Кан със зелена салата, консерва риба тон, херинга и зелен боб

Отстрани се нареждат чери доматите , нарязани на половинки, краставиците , от които са отстранени семките, репичките , нарязани на шайби, и зеленият боб , който е леко попарен с вода, така че да хрупка....Зелената салата се накъсва и се слага на дъното на всяка порционна чиния....Преди сервиране се посипва ситно нарязан див лук .
Рецепта Салата с китайско зеле, боб, лютеница и царевица

Салата с китайско зеле, боб, лютеница и царевица

Накълцват се на ситно лукът и китайското зеле , и се намачкват със сол, след което се добавят към боба и царевицата....Салатата се разбърква добре и накрая се сервира, поръсена със смес от галета , счукани орехи , чесън на прах и магданоз .
Рецепта Селска салата с фасул / боб, лютеница и праз лук

Селска салата с фасул / боб, лютеница и праз лук

Свареният боб се смесва със ситно нарязаните лук, праз лук и магданоз....Всичко се разбърква старателно и салатата се сервира.
Рецепта Салата от зрял фасул (бял боб) с лютеница и червен лук

Салата от зрял фасул (бял боб) с лютеница и червен лук

През това време лукът се нарязва на ситни кубчета и се поставя в купа....Всичко се разбърква и салатата се сервира.
Рецепта Родопска салата от смилянски боб с лютеница и червен лук за Бъдни вечер

Родопска салата от смилянски боб с лютеница и червен лук за Бъдни вечер

Свареният смилянски боб се смесва със ситно нарязаният червен лук, едросмляната лютеница, олиото и солта....Салатата се сервира студена и е подходяща за трапезата на Бъдни вечер.
Рецепта Бобена салата с риба тон, авокадо и червен лук

Бобена салата с риба тон, авокадо и червен лук

В купа се слагат бобът, лукът, отцедената от консерва риба тон и резени авокадо....Салатата се подправя със зехтин и сол, разбърква се и се оставя за час-два в хладилника преди да се сервира.
Рецепта Бърза бобена салата с риба тон и боб от консерва, магданоз и червен лук

Бърза бобена салата с риба тон и боб от консерва, магданоз и червен лук

Бобът и рибата тон се отцеждат от консервата и се слагат купа за салата....Магданозът се нарязва на едро, червеният лук на ивици.
Рецепта Бобена салата с риба тон, червен лук и домати

Бобена салата с риба тон, червен лук и домати

Бобът и рибата тон се отцеждат от консервата и се слагат купа за салата....Червеният лук се нарязва на ивици.
Още