Бьоф бургиньон - класическа френска яхния с телешко месо, бекон и гъби
Продукти:
- 1 1/2 кг телешко месо
- 200 г бекон
- 200 г гъби
- 4 моркова
- 300 г перлен лук
- 1 скилидка чесън
- 3 ч.ч. червено вино
- 2 ч.ч. пилешки бульон
- 1 с.л. доматено пюре
- 2 с.л. брашно
- 1 с.л. масло
- 2 с.л. магданоз
- 3 с.л. зехтин
- 1 дафинов лист
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Фурната се загрява на 180 градуса. В гювеч или йенски съд се загряват 2 лъжици мазнина на средно висока температура. Слагат се нарязаните гъби и се задушават за около 10 минути, след което се прехвърлят в чиния.
Телешкото месо се нарязва на парчета, подправя се със сол и черен пипер и на партиди се запържва в тенджерата. На всяка част месо, се добавя по една лъжица мазнина, ако е необходимо. Когато цялото месо се запържи, се изважда и се оставя настрана.
В същата тенджера се загрява още малко мазнина и нарязания бекон се запържва за около пет минути. Добавя се доматеното пюре и се разбърква. След това се слага брашното и отново се разбърква.
Телешкото месо се връща в тенджерата и се добавят чесънът, червеното вино, бульонът и дафинов лист. Ястието се оставя да заври, след което се похлупва и се прехвърля във фурната.
Месото се пече около час и половина. Когато омекне много добре, към него се добавят нарязаните моркови и лук, връща се във върната и се пече още час и половина. В последните 15 минути на готвенето, се добавят гъбите.
Към готовото ястие се слага малко масло, разбърква се, пораства се с накълцан магданоз и се поднася.
Време за приготвяне:
180 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 468 г | |
Калории | 518 кал | |
Въглехидрати | 13 г | 15% |
Мазнини | 25 г | 48% |
Белтъчини | 45 г | 39% |
Холестерол | 167 мг |