Супа топчета с кълцано свинско и зеленчуци
Продукти:
- 300 г свинско месо
- 250 г кайма
- 1 глава лук
- 1 морков
- 1 домат
- 50 г царевица
- 50 г грах
- 50 г фиде
- 1 щипка чубрица
- 1/4 връзка пресен магданоз
- 2 с.л. олио
- черен пипер
- сол
- за застройката:
- 1 яйце
- 1 ч.ч. кисело мляко
- 1 с.л. брашно
Рецепта:
Тенджера се налива вода и се сипва олиото. Свинското месо се нарязва на ситно и се слага във водата, за да се получи вкусен бульон. След това се оформят топчета от каймата и се пускат в бульона. Разбърква се добре. Добавят се нарязаните на ситно лук, морков и домат и се овкусява със сол и черен пипер. Разбърква се отново. Добавя се царевицата и грахът и супата се оставя да къкри на слаб огън. Към края на готвенето се слагат фидето и чубрицата. Супата се маха от котлона и щом поизстине, се прави застройка от яйцето, разбито с киселото мляко и брашното. Супата се поръсва с наситнен магданоз.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 329 г | |
Калории | 566 кал | |
Въглехидрати | 25 г | 18% |
Мазнини | 38 г | 61% |
Белтъчини | 30 г | 22% |
Холестерол | 153 мг |