Печена агнешка плешка с фасул и домати на фурна под фолио
Продукти:
- 2 кг агнешка плешка
- 1 1/2 кг фасул
- 800 г домати
- 2 моркова
- 2 глави лук
- 2 стръка целина
- 1 глава чесън
- 250 мл. бульон
- 250 мл. червено вино
- 1/2 ч.ч. зехтин
- 1 връзка магданоз
- мащерка
- розмарин
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Агнешката плешка се измива, подсушава и натърква със сол и черен пипер. Шпикова се с парченца чесън. След това се пържи от всички страни до зачервяване – за около 15 минути. Оставя се настрани.
Зеленчуците (включително фасула от консерва)се нарязват на ситно и се запържват в мазнината, в която е готвено месото. Добавят се подправките и след около 2 минути се добавят виното, бульонът и доматите от консерва. Сместа се оставя да заври, след което плешката се поставя в тава и се залива със зеленчуците. Покрива се с фолио и се пече в предварително загрята до 160 градуса фурна за около два часа. След това месото се обръща, за да се изпече и от другата страна, фолиото се сменя и ястието се пече още два часа, докато месото започне леко да се отделя от костта.
Накрая фолиото се отделя и ястието се пече без него в продължение на още 30 минути. Сервира се горещо и поръсено със ситно нарязан пресен магданоз.
Време за приготвяне:
240 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 667 г | |
Калории | 1482 кал | |
Въглехидрати | 124 г | 34% |
Мазнини | 70 г | 43% |
Белтъчини | 88 г | 24% |
Холестерол | 180 мг |