Зелева салата с варено пилешко месо и ананас
Продукти:
- 200 г пилешко месо
- 100 г червено зеле
- 1 ананас
- сол
- 2 с.л. лимонов сок
- 1 с.л. зехтин
Калроии и макроси:
375 ккал. 59г въглехидрати, 22г протеини и 7г мазнини
60% / 23% / 18%
Рецепта:
Пилешкото филе (200 г) се сварява в подсолена вода. Отцежда се и се накъсва....