Пилешка яхния с цяло пиле, гъби от буркан, праз лук и бял сос от брашно, масло и бульон
Продукти:
- 300 г гъби от буркан
- 1 пиле
- 3 стръка праз лук
- 50 мл. олио
- 80 г масло
- 2 с.л. брашно
- 4 ч.ч. бульон
- 1/2 ч.л. сол
- черен пипер
Рецепта:
Пилето се сварява предварително във вода с олио и сол – този бульон по-късно се използва.
Праз лукът се нарязва на едро и се задушава в мазнината и 50 мл бульон. Поръсва се със сол.
Прибавят се нарязаните гъби и сместа се задушава още 5 минути, след което се слага брашното.
Налива се останалият бульон и се поръсва с черен пипер. Слагат се парчетата сварено пилешко месо. Яхнията се оставя да поври около 10 минути на бавен огън.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 634 г | |
Калории | 818 кал | |
Въглехидрати | 21 г | 11% |
Мазнини | 60 г | 67% |
Белтъчини | 48 г | 24% |
Холестерол | 203 мг |