Яхния със спанак, пресен, стар и праз лук и бекон
Продукти:
- 450 г спанак
- 200 г бекон
- 900 мл. пилешки бульон
- 1 глава лук
- 1/2 връзка пресен лук
- 3 стръка праз
- 2 скилидки чесън
- 2 с.л. олио
- 2 с.л. кафява захар
- 1 ч.л. черен пипер
- 1 ч.л. сол
Калроии и макроси:
443 ккал. 26г въглехидрати, 13г протеини и 33г мазнини
23% / 12% / 66%
Рецепта:
Беконът се нарязва и се запържва, докато стане хрупкав и мазнината се разтопи. Изважда се от...