По-общо:

Рецепти за постна лучена яхния

22 резултата

Задушени картофи с карфиол, грах от консерва, праз лук и куркума (постна яхния)

Задушени картофи с карфиол, грах от консерва, праз лук и куркума (постна яхния) - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

170 ккал. 28г въглехидрати, 5г протеини и 4г мазнини
66% / 13% / 23%

Рецепта:

Празът (2 стръка) се нарязва на колелца и се задушава в горещия зехтин (2 с.л.) с подправките....

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Веган грах яхния без запръжка с лук, чесън, морков и домати (постна)

Веган грах яхния без запръжка с лук, чесън, морков и домати (постна)

 Нарязаните лук, чесън и моркови се задушават....Добавя се брашно, за да стане по-гъста яхнията.
Рецепта Постна яхния от бамя по македонски с домати, лук и чесън

Постна яхния от бамя по македонски с домати, лук и чесън

 Отделно ситно нарязаният лук и чесън се задушават в сгорещената мазнина и малко вода до златисто оцветяване....Ястието се залива с малко вряща вода и се задушава на слаб огън до готовност, като преди края на варенето се поръсва със ситно нарязания магданоз Преди сервиране охладената яхния от бамя се поръсва с лимонов сок.
Рецепта Постна попска яхния без месо с картофи, лук арпаджик, домати, моркови и целина

Постна попска яхния без месо с картофи, лук арпаджик, домати, моркови и целина

 Лукът, морковите и целината се нарязват на ситно и се запържват....Накрая се прибавят останалите нарязани домати и яхнията се оставя да ври на тих огън до готовност.
Рецепта Постна веган доматена яхния с лук и чесън

Постна веган доматена яхния с лук и чесън

 Лукът се обелва, нарязва се на ситно и се задушава в част от олиото....Разбърква се и яхнията се оставя да къкри на тих огън за около 10 минути.
Рецепта Постна яхния с грах, лук, картофи, тиквичка, доматено пюре, копър и магданоз

Постна яхния с грах, лук, картофи, тиквичка, доматено пюре, копър и магданоз

 Лукът се нарязва на ситно, а морковът се настъргва, след това се слагат в сгорещеното олио, за да се задушат....При сервиране, яхнията се поръсва с накълцан копър.
Рецепта Турска постна яхния от тиквички и ориз със зехтин и лимон

Турска постна яхния от тиквички и ориз със зехтин и лимон

 В тенджера се загрява мазнина и нарязаният лук се задушава до омекване....Приготвената яхния от тиквички се поръсва с накълцан пресен копър и се сервира.
Рецепта Постна яхния с грах, картофи и домати (без месо)

Постна яхния с грах, картофи и домати (без месо)

 Лукът и доматите се нарязват на ситно и се запържват в загрято олио....Яхнията се сгъстява с размитото в малко вода брашно.
Рецепта Постна яхния с нахут, домати, моркови и чушки

Постна яхния с нахут, домати, моркови и чушки

 В рецептата може да се използва и нахут от консерва, за да се приготви по-бързо и яхнията....Морковите, чушките, лукът и чесънът се нарязват на дребно.
Рецепта Вегетарианска (постна) яхния от картофи и грах

Вегетарианска (постна) яхния от картофи и грах

 Лукът и чушките се нарязват на ситно и се задушават в олио и малко вода....Получената смес се слагав в яхнията и се разбърква.
Още