По-общо:

Рецепти за постна лучена яхния

12 резултата

Веган грах яхния без запръжка с лук, чесън, морков и домати (постна)

Веган грах яхния без запръжка с лук, чесън, морков и домати (постна) - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

133 ккал. 20г въглехидрати, 5г протеини и 4г мазнини
58% / 15% / 28%

Рецепта:

Зехтинът се загрява в тенджера. Нарязаните лук, чесън и моркови се задушават. Овкусяват се със сол....

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Постна яхния от бамя по македонски с домати, лук и чесън

Постна яхния от бамя по македонски с домати, лук и чесън

 Отделно ситно нарязаният лук и чесън се задушават в сгорещената мазнина и малко вода до златисто оцветяване....Ястието се залива с малко вряща вода и се задушава на слаб огън до готовност, като преди края на варенето се поръсва със ситно нарязания магданоз Преди сервиране охладената яхния от бамя се поръсва с лимонов сок.
Рецепта Постна попска яхния без месо с картофи, лук арпаджик, домати, моркови и целина

Постна попска яхния без месо с картофи, лук арпаджик, домати, моркови и целина

 Лукът, морковите и целината се нарязват на ситно и се запържват....Накрая се прибавят останалите нарязани домати и яхнията се оставя да ври на тих огън до готовност.
Рецепта Постна веган доматена яхния с лук и чесън

Постна веган доматена яхния с лук и чесън

 Лукът се обелва, нарязва се на ситно и се задушава в част от олиото....Разбърква се и яхнията се оставя да къкри на тих огън за около 10 минути.
Рецепта Постна яхния с грах, лук, картофи, тиквичка, доматено пюре, копър и магданоз

Постна яхния с грах, лук, картофи, тиквичка, доматено пюре, копър и магданоз

 Лукът се нарязва на ситно, а морковът се настъргва, след това се слагат в сгорещеното олио, за да се задушат....При сервиране, яхнията се поръсва с накълцан копър.
Рецепта Постна яхния с грах, картофи и домати (без месо)

Постна яхния с грах, картофи и домати (без месо)

 Лукът и доматите се нарязват на ситно и се запържват в загрято олио....Яхнията се сгъстява с размитото в малко вода брашно.
Рецепта Постна веганска картофена яхния в тенджера под налягане с лук, морков, чушка, доматено пюре и магданоз

Постна веганска картофена яхния в тенджера под налягане с лук, морков, чушка, доматено пюре и магданоз

 Готовата яхния се поръсва с магданоз.
Рецепта Постна пролетна яхния със спанак, коприва, картофи и макарони

Постна пролетна яхния със спанак, коприва, картофи и макарони

 Лукът се нарязва на ситно....Добавят се и макароните и яхнията продължава да ври, докато те станат готови.
Рецепта Постна гъбена яхния с къри (без месо)

Постна гъбена яхния с къри (без месо)

 Лукът и морковът се нарязват на ситно и се задушават в загрята мазнина....Приготвя се каша от брашно и вода, разбърква се много добре и постепенно се нали в яхнията.
Рецепта Постна яхния от домати с ориз в мултикукър

Постна яхния от домати с ориз в мултикукър

 Добавя се нарязаният на ситно лук и се подправя с накълцан магданоз и универсалната подправка.
Още