Праз лучена яхния с пилешко месо, сушени сини сливи и доматено пюре

Праз лучена яхния с пилешко месо, сушени сини сливи и доматено пюре - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилето се измива и се нарязва на порции, които се запържват в сгорещено олио и след това се изваждат.

В същата мазнина се запържва нарязаният праз. Прибавят се доматеното пюре, брашното и червения пипер. Пилешкото месо се връща в ястието и се залива с топла вода или бульон.

Сушените сини сливи се измиват и се накисват за кратко във вода, след което се прибавят към яхнията.

Ястието се готви на тих огън за половин час. Когато е готово, се поръсва с магданоз.

Време за приготвяне:

50 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 522 г
Калории 618 кал
Въглехидрати 72 г 46%
Мазнини 23 г 34%
Белтъчини 33 г 22%
Холестерол 106 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: