Варено сочно цяло пиле с картофи печено в тава под фолио на фурна
Рецепта:
Цялото пиле се измива старателно и заедно с обелените цели глави лук се поставя в тенджера, залива се с вода, посолява се и се вари до полуготовност на месото - около 30 минути.
Картофите се измиват, обелват и нарязват на полумесеци. Подреждат се на дъното на голяма тава. Поръсват се с парченца масло, посоляват се и върху тях се поставя свареното пиле. То също се намазва с масло. Залива се с малко вода, колкото да покрие картофите наполовина.
Ястието се пече при температура 180-200 градуса около час, като през първата половина се покрива с фолио, а след това фолиото се отстранява. Сервира се горещо.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 468 г | |
Калории | 667 кал | |
Въглехидрати | 48 г | 29% |
Мазнини | 39 г | 53% |
Белтъчини | 32 г | 20% |
Холестерол | 152 мг |