Пържени чушки с бамя в доматен сос от консерва
Продукти:
- 1/2 кг зелени чушки
- 1 кг домати от консерва
- 100 г бамя
- 4 чесън
- 4 с.л. олио
- 1 ч.л. сол
- 1 ч.л. чубрица
- 1 с.л. брашно
Калроии и макроси:
201 ккал. 31г въглехидрати, 5г протеини и 7г мазнини
58% / 11% / 32%
Рецепта:
Чушките (1/2 кг) се нарязват на едри кубчета и се запържват в олио (4 с.л.) за около 10 минути,...