Яхния от зелен фасул (зелен боб) с лук, моркови, домати и чесън
Продукти:
- 1/2 кг зелен фасул
- 1 глава лук
- 2 моркова
- 4 скилидки чесън
- 2 домата
- 2 с.л. брашно
- сол
- черен пипер
- червен пипер
- чубрица
- магданоз
- 2 с.л. олио
Калроии и макроси:
133 ккал. 23г въглехидрати, 4г протеини и 3г мазнини
65% / 12% / 24%