Вегетарианска запеканка от карфиол на фурна със заливка от яйца, прясно мляко, масло, горчица и копър на фурна
Продукти:
Рецепта:
Тази лесна и апетитна рецепта създава истинска домашна идилия, защото не ви отнема много време и можете да го прекарате с любимите си хора край ароматната топлина на блюдото. Вдъхновени от играта на Тефал "Забъркай си настроение", създадохме рецептата и я приготвихме с помощта на пасатора Tefal Infiny Force, с който спестихме време и усилия. Рецепта: Поставихме всички продукти освен карфиола в купата на пасатора и ги разбихме за секунди. С получената смес заляхме вече бланширания карфиол и оставихме ястието да се изпече за 20 минути в гореща фурна. Останалото време посветихме на близките ни. Направете и вие именно това, защото времето е най-ценното, което имаме.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 265 г | |
| Калории | 195 кал | |
| Въглехидрати | 12 г | 24% |
| Мазнини | 12 г | 54% |
| Белтъчини | 11 г | 22% |
| Холестерол | 209 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Още рецепти за ястия по темата:
Вкусен огретен от карфиол на фурна с яйца, сирене и кашкавал
Вегетарианска запеканка от карфиол в млечен сметанов чеснов сос на фурна
Огретен от броколи и карфиол (вегетарианска запеканка) с прясно мляко, яйца и кашкавал на фурна
Карфиолът и броколите се накъсват на розички и се пускат във вряща подсолена вода, докато омекнат.
Вегетарианска запеканка от карфиол в млечен сметанов чеснов сос на фурна
Карфиолът се нарязва на розички и се вари около 20-25 минути.
Запеканка с картофи, карфиол, заквасена сметана, прясно мляко, яйца и сирене
Картофите се обелват и нарязват на кръгчета, а карфиолът се разделя на малки парченца....Запеканката е готова, когато яйчената смес стегне.
Печен карфиол по френски (запеканка) с прясно мляко, кашкавал и галета на фурна
Карфиолът се накъсва на розички и се сварява в подсолена вода.
Печени броколи и карфиол (запеканка) със заквасена сметана, бяло вино и горчица на фурна
Карфиолът и броколите се измиват и нарязват на розички.
Вегетарианска запеканка от карфиол и мляко с пет вида сирена (ементал, фета, мимолет, чедър, синьо)
Карфиолът се измива и накъсва на ситни розички.
Вкусна вегетарианска запеканка от карфиол и броколи с яйца, прясно мляко, кашкавал и сирене
Карфиолът и броколите се накъсват на розички и се бланшират във вряща подсолена вода.
Запеканка от карфиол и броколи под сметанов сос на фурна
Карфиолът и броколито се измиват и се накъсват на розички.
Запечен карфиол (вегарианска запеканка) със сирене, яйца и течна сметана на фурна
Карфиолът се сварява и отцежда....Запеканката се сервира веднага.
Вкусен вегетариански карфиол огретен с прясно мляко, яйца, сирене и кашкавал на фурна
Карфиолът се нарязва на розички, които се бланшират във вряща подосолена вода....Запеканката се сервира гореща, докато кашкавалът е още мек и апетитен.
Запеканка с бланширан карфиол, шунка, кашкавал, готварска сметана и пресен лук под фолио на фурна
Карфиолът се измива и се накъсва на розички.