Вкусни панирани пилешки хапки в паста Патафри (яйца, бира, брашно)
Продукти:
- 1 кг пилешки гърди
- сол
- черен пипер
- чесън на прах
- бяло вино
- соев сос
- 5 яйца
- 250 мл. светла бира
- 2 ч.ч. брашно
Рецепта:
Пилешкото месо от гърди се измива и нарязва на хапки предишния ден и се поставя в предварително подготвена марината, приготвена от сол, черен пипер, чесън на прах, бяло вино и соев сос. Оставя се да престои 12 часа в хладилник.
Когато се пристъпва към готвенето им, се приготвя и панировката. От яйцата се отделят белтъците и се разбиват на прах, а от жълтъците, брашното и бирата се прави гъста каша. Към нея се прибавя щипка сол и белтъците. Използва се веднага.
Хапките се потапят , овалват се, така че да се покрият равномерно и се изпържват за кратко в гореща мазнина.
Време за приготвяне:
4 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 32 г | |
Калории | 54 кал | |
Въглехидрати | 6 г | 46% |
Мазнини | 1 г | 17% |
Белтъчини | 5 г | 38% |
Холестерол | 25 мг |