Рецепти за салати с ядки

375 резултата

Супер салата от киноа, бейби спанак, орехи, ядки, семена и нар

Продукти:

Калроии и макроси:

272 ккал. 36г въглехидрати, 10г протеини и 12г мазнини
50% / 14% / 38%

Рецепта:

Киноата се сварява в подсолена вода за около 15-20...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Салата с печен карфиол, кейл, кедрови ядки и портокалов дресинг

Добавят се кедровите ядки и салатата се залива с приготвения дресинг.

Гурме салата със спанак, ягоди, сирене моцарела и ядки

Салатата се полива с дресинга и се поръсва с натрошени ядки – орехи, лешници или друг вид.

Зелена салата микс с патешко магре (филе), портокал и шамфъстък

След което се оставя да почине, докато се приготвя салатата.

Класическа салата от печен карфиол с кедрови ядки, магданоз, олио и оцет

Поръсва се с кедрови ядки и нарязан на ситно магданоз и салатата се поднася.

Салата от тиквички с козе сирене и кедрови ядки

Салатата се подправя със сол, зехтин и оцет....Разбърква се добре и се поръсва с кедрови ядки, натрошено козе сирене и черен пипер.

Салата с ечемик, сушени домати, рукола и кедрови ядки

Добавете билките, сушените домати и кедровите ядки.

Салата с червено цвекло, спанак, орехи и дресинг с портокал, поръсени с ядки с кленов сироп и козе сирене

Цвеклото се сварява за около 20 минути, след което се оставя да изстине и се нарязва на кубчета...

Салата от тиквички, репички и сирене фета с лимонов дресинг

Миксът зелена салата се слага в купа и се подправя със сол, зехтин и лимонов сок....По желание могат да се добавят и различни натрошени ядки и семена.

Зелена салата (готов микс) с круши, орехи и синьо сирене

Миксът зелена салата се слага в купа.

Още