Вкусно и бързо ризото с пилешко филе, тиквички, кашкавал и сметана
Продукти:
- 400 г бяло пилешко месо
- 1 1/2 ч.ч. ориз
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 1 тиквичка
- 3 с.л. зехтин
- 3 с.л. масло
- 50 мл. бяло вино
- 100 г кашкавал
- 100 мл. течна сметана
- черен пипер
- сол
Калроии и макроси:
683 ккал. 61г въглехидрати, 32г протеини и 32г мазнини
37% / 20% / 44%
Рецепта:
Лукът се нарязва на ситно, а чесънът се счуква. Запържват се в зехтина и маслото. Прибавя се...