По-общо:

Рецепти за салата с бейби спанак

54 резултата

Супер салата от киноа, бейби спанак, орехи, ядки, семена и нар

Супер салата от киноа, бейби спанак, орехи, ядки, семена и нар - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

272 ккал. 36г въглехидрати, 10г протеини и 12г мазнини
50% / 14% / 38%

Рецепта:

Киноата се сварява в подсолена вода за около 15-20...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Салата от бейби спанак, сьомга на фурна или задушена на пара, авокадо, тиквени семки и годжи бери

Салата от бейби спанак, сьомга на фурна или задушена на пара, авокадо, тиквени семки и годжи бери

 Бейби спанакът се измива, а филето от сьомгата се изпича на фурна или се задушава на пара.
Рецепта Салата с бейби спанак, чери домати, сирене моцарела и прошуто

Салата с бейби спанак, чери домати, сирене моцарела и прошуто

 Листата бейби спанак се измиват и се подсушават....Салатата се подправя с балсамов оцет, зехтин, сол и черен пипер на вкус.
Рецепта Пъстра салата с тиквички, пиле, рукола, бейби спанак, микс залати, домати и майонезен дресинг

Пъстра салата с тиквички, пиле, рукола, бейби спанак, микс залати, домати и майонезен дресинг

 Слагат се в купа и се добавят печените зеленчуци, руколата, бейби спанак, микс зелена салата.
Рецепта Салата с нахут, киноа, чери домати, краставици, авокадо, пресен зелен лук и бейби спанак

Салата с нахут, киноа, чери домати, краставици, авокадо, пресен зелен лук и бейби спанак

 Спанакът се измива и всички продукти се смесват....Салатата се поръсва с нарязаните магданоз и лук и се овкусява с подправките, зехтин и оцет.
Рецепта Зелена салата с бейби спанак и краставици с цитрусов дресинг

Зелена салата с бейби спанак и краставици с цитрусов дресинг

 Бейби спанакът се измива старателно и се отцежда....Лютата чушка се нарязва на кръгчета и се добавя към салатата, тя е по желание, ако обичате по-пикантен вкус.
Рецепта Зелена салата с рукола, бейби спанак, краставици и авокадо с меден дресинг

Зелена салата с рукола, бейби спанак, краставици и авокадо с меден дресинг

 Листата бейби спанак и рукола се измиват старателно и се подсушават....Слагат се в купата за салата.
Рецепта Вкусна салата с бейби спанак, рукола, чери домати и рулца от раци с дресинг от майонеза

Вкусна салата с бейби спанак, рукола, чери домати и рулца от раци с дресинг от майонеза

 Бейби спанакът се смесва с руколата и се поставя в салатена купа.
Рецепта Салата с бейби спанак, сирене, домати и маслини

Салата с бейби спанак, сирене, домати и маслини

 Бейби спанакът се измива и отцежда добре, ако има нужда се подсушава допълнително....Салатата се подправя със сол, риган, зехтин и балсамов оцет по желание.
Рецепта Салата с краставици, мандарини, бейби спанак, авокадо и цитрусов дресинг

Салата с краставици, мандарини, бейби спанак, авокадо и цитрусов дресинг

 В подходяща купа за салата се слагат измитите листа бейби спанак, нарязаната на кръгчета краставица, резените авокадо и парченца мандарина.
Още