Рецепти за треска или хек или мерлуза

98 резултата

Запеканка от филе треска (хек) с картофи, лук и сметана на фурна

572 ккал. 54г въглехидрати, 31г протеини и 26г мазнини
38% / 22% / 41%

Рибата треска се подсушава добре и се слага в подходящ съд за печене. Прясното мляко се слага да...

Рибата треска се поставя върху голяма намазнена тава и се подправя със сол и черен пипер.

Сместа се оставя да къкри за около 5 минути, след което се прибавя рибата хек – нарязана на парчета.

Отгоре се слагат филетата риба треска и се поръсват със зехтин и розмарин.

Филетата треска или хек се подреждат в тава и се намазват със смес от масло и лимонов сок.

Рибата хек се подсушава и се слага в чиния....Всяко парче треска се слага в центъра на лист алуминиево фолио.

Фурната се загрява на 200 градуса и рибата хек се слага в подходяща тава.

Филетата риба треска се подсушават и се пръсват със сол и черен пипер.

Добавя се нарязаната риба треска и се поръсва с брашното.

След това се отцежда и заедно с филето хек се смилат в блендер.

Още