Рецепти за ястия с нахут

108 резултата

Вкусни печени пълнени сладки картофи на фурна с нахут и киноа

Продукти:

Калроии и макроси:

232 ккал. 40г въглехидрати, 9г протеини и 4г мазнини
67% / 17% / 18%

Рецепта:

Сладките картофи (3 бр) се измиват и подсушават, а кората им се надупчва с вилица. Разполовяват се...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Печен фалафел - арабски вегетариански кюфтенца от нахут

Нахутът се накисва за 4-5 часа във вода с щипка хлебна сода (водата да е два пъти повече от нахута).

Нахут яхния по турски с консервиран нахут и доматена паста

Нахутът се отцежда от консервата....Наливат се две чаши вода и ястието се вари на тих огън до готовност.

Лесна и вкусна яхния от нахут със запръжка

Нахутът се сварява.

Хумус / пастет / разядка с нахут от консерва, чесън, сусамов тахан и сирене пармезан

Нахутът от консерва се отцежда и се изплаква.

Салата с нахут, киноа, чери домати, краставици, авокадо, пресен зелен лук и бейби спанак

Нахутът се сварява предварително и се оставя да изстине.

Веган зеленчукова чорба (супа) с нахут, мокорви, чушки и чесън

Нахутът се накисва във вода за около 6 часа и после водата се изхвърля.

Задушена постна бамя с нахут, лук и чесън в доматен сос

Нахутът се накисва във вода и се оставя да престои 12 часа....Ястието се похлупва и се оставя да заври, след което капакът се сваля и се готви на котлона до сгъстяване на соса.

Лесна салата с нахут от консерва, домати, краставици и зелени чушки

Смесват се с отцедения от консервата сварен нахут, ситно нарязания магданоз, зехтина и солта.

Хумус / разядка / пастет с нахут, печени чушки, сусамов тахан, чесън, люта чушка и пушен червен пипер

Нахутът се сварява и се отцежда.

Още