Рецепти за пържен хек

20 резултата

Пържена бяла риба хек с подлучен млечен сос

Продукти:

Калроии и макроси:

577 ккал. 11г въглехидрати, 43г протеини и 39г мазнини
8% / 31% / 62%

Рецепта:

Филетата от хек се посоляват и се овалват в брашно. Изпържват се в нагорещено...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Пържено панирано мариновано филе от бяла риба хек в царевично брашно и яйце

Маринованите филета от хек се топят първо в разбитите яйца, а после в царевичното брашно....Поръсват се със сол, черен пипер и кимион, и се пържат в нагорещено олио, докато станат златисти.

Пържени картофени крокети с риба хек и маринована аншоа панирани в галета

Овалват се в галета и се пържат в загрято растително масло до златисто.

Пържено Филе от бяла риба треска или хек в хрупкава панировка с бира и царевично нишесте на тиган

Потапят се в панировката и се пържат за около 5 минути от двете страни до златист загар.

Панирано филе от бяла риба - пангасиус, тилапия, хек или костур пържено на тиган

Пържи се в сгорещен тиган грил без мазнина от двете страни до златисто.

Рибен пай с риба хек (треска)

Фурната се загрява на 200 градуса и рибата хек се слага в подходяща тава....Останалото масло се загрява в тиган и брашното се запържва при непрекъснато бъркане.

Риба хек магданозлия с домати и сос от кисело мляко, сметана и яйца на фурна

Филетата хек се нарязват на парчета, посоляват се и се редят в тава....През това време се приготвя сос, като се запържва ситно нарязаният лук, добавят се доматите, нарязани на кубчета и брашното.

Панирани хрупкави рибни филета от хек или ципура в галета, масло, бира и сметана на фурна

Рибните филета, които могат да бъдат от риба по ваш избор - хек, ципура, мерлуза, се поръсват със сол и млян черен пипер на вкус....Докато се запичат, на печката се разтапя маслото, което се запържва леко с останалото количество брашно.

Домашни рибни пръчици от бяла риба хек или мерлуза с грис, галета и червен пипер

След това се отцежда и заедно с филето хек се смилат в блендер....След това се пържат в загрято олио до златист загар.

Печена риба хек (треска) на скара със сос от розмарин, магданоз и задушен праз

В същия тиган се долива още малко зехтин и се запържват накълцаните пресен розмарин и магданоз.

Още

По-общо: