Рецепти за задушен зелен фасул

114 резултата

Салата от замразен зелен фасул (зелен боб), лук, чесън, домати от консерва или буркан и маслини

Продукти:

400 г зелен фасул
400 г домати от консерва
1 глава лук
2 скилидки чесън
1 с.л. захар
2 с.л. оцет
1 с.л. босилек
2 с.л. зехтин
1/2 к.ч. маслини
черен пипер
сол

Калроии и макроси:

124 ккал. 20г въглехидрати, 3г протеини и 4г мазнини
61% / 12% / 29%

Рецепта:

Замразеният зелен фасул (400 г) се пуска във вряща подсолена вода за 10-15 минути. След като...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Задушен зелен боб/фасул от консерва или буркан с лук, чесън и оцет

Зеленият фасул се измива и се задушава до омекване заедно с олиото, ситно нарязаният лук и половин чаша вода.

Шарена чорба (супа) със зелен фасул, грах и бял боб от консерва в глинено гърне

Добавят се нарязаният на парчета зелен фасул, грахът и бобът....Лукът, морковът, целината и чесънът се нарязват на ситно, след което се задушават в олиото.

Задушено агнешко месо с грах, зелен фасул (боб), лук арпаджик, моркови и картофи

Ястието се задушава още 20 минути, след което се прибавят грахът и зеленият фасул.

Задушени пилешки крилца със зелен фасул (зелен боб) в тенджера

Щом се позачервят се изваждат и в същото олио се запържва нарязаният лук и зелен фасул.

Телешко задушено (яхния) по градинарски със зелен боб (фасул), гъби, моркови и бяло вино

Морковите и зеленият фасул се нарязват на колелца, а гъбите – на филийки....Когато се задушат, се налива виното.

Задушен зелен боб / фасул от консерва с доматен сос, лук и чесън

Ситно нарязаният лук се задушава и се прибавя доматеният сок, захар, накълцаният чесън и черен пипер....Когато се сгъсти, се добавя изцеденият зелен боб и ври на котлона още 5 минути.

Задушен зелен боб / фасул плакия с лук, моркови, домати, целина и чесън

Фасулът се почиства и нарязва....Заедно с нарязаните лук, моркови, целина и чесън се задушават в 100 мл вода и 100 мл олио.

Яхния със свинско месо от плешка, картофи и зелен фасул (боб) от буркан (консерва) със запръжка от брашно и олио

След това се прибавя отцеденият зелен фасул....Приготвя се запръжка от нарязаният на ситно задушен лук, брашно и червен пипер.

Задушен зелен фасул (боб) с картофи, лук, морков и подправки

Накрая се добавя зеленият фасул....Олиото се загрява и в него се задушават нарязаните лук и чесън.

Още