Бобена чорба / супа с джанки, пресен лук, чушки, моркови и доматено пюре
Продукти:
- 250 г боб
- 1 морков
- 1 зелена чушка
- 1 глава лук
- 2 стръка пресен лук
- 1 стрък пресен чесън
- 1/2 връзка магданоз
- 1 щип. джоджен
- 12 кисели джанки
- 2 с.л. доматено пюре
- 2 с.л. олио
- сол
Калроии и макроси:
283 ккал. 48г въглехидрати, 15г протеини и 4г мазнини
67% / 22% / 13%
Рецепта:
Бобът (250 г) се сварява до омекване. Чушката, пресният (2 стръка) и старият лук (1 глава) се...