Рецепти за рибни студени ястия

208 резултата

Зелена салата с маринована риба сьомга, праскови, царевица и чери домати

Продукти:

Калроии и макроси:

375 ккал. 52г въглехидрати, 28г протеини и 9г мазнини
52% / 29% / 21%

Рецепта:

В купа се разбъркват ябълков оцет (2 с.л.), зехтин (1 с.л.), соев сос (1 с.л.), кленов сироп (1...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рибна борш чорба с бяла риба, гъби печурки, грах и цвекло

В тенджера се налива студена вода и всички зеленчуци и рибата се слагат в нея.

Рибена чорба (супа) със сьомга филе и глава, картофи и зеленчуци

Главата сьомга се слага да се вари в студена вода за около 15 минути, след което се изважда и се оставя да се охлади.

Рибена чорба / супа от глави от сьомга, картофи, моркови и целина

Главите от сьомга се покриват със студена вода....Когато зеленчуците омекнат, към тях се налива отцеденият рибен бульон.

Млечна рибена супа (чорба) с бяла риба пангасиус и зеленчуци (картофи, моркови, тиквички, зелен фасул / боб)

Рибата пангасиуес (или друга бяла риба), картофите, морковът и тиквичката се нарязват на малки парченца, а лукът - на ситно....Заливат се със студена вода и се варят до пълна готовност.

Рибен хляб от бяла риба, галета, брашно и бакпулвер на фурна

Филето от бяла риба, галетата, размекнатото масло, ситно нарязаният лук, ситно нарязаният магданоз, подправките, сокът от лимоните и бакпулверът се смесват се и полученото тесто се слага в намазнена правоъгълна форма за печене....Щом хлябът изстине, се изважда от формата и се нарязва на парчета.