Рецепти за задушени рибни ястия

215 резултата

Рибена супа / чорба от бяла риба хек или мерлуза с червена къри паста, яйца и кокосова сметана

Продукти:

Калроии и макроси:

532 ккал. 15г въглехидрати, 23г протеини и 44г мазнини
12% / 17% / 72%

Рецепта:

Лукът (2 глави) се нарязва на кубчета и се задушава в загрята мазнина (4 с.л.). Прибавя се...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Задушена бяла риба хек с фенел (резене), скариди и сметана на тиган

Резенето се нарязва и задушава заедно с чесъна в малко от сметаната за около 5 минути.

Пържени кюфтенца от риба сьомга задушена на пара, варени картофи и магданоз

Рибата сьомга се задушава на пара за 5 минути.

Лесни задушени миди с черупка в бяло вино с масло, чесън, копър и червен пипер

Тенджерата се захлупва и задушаването трае 5 минути.

Печено филе от аржентински хек на фурна с портокалов сок и задушени картофи и тиквички под фолио

В тази марината рибата престоява на студено 2 часа....Отгоре се слага готварско фолио и те се задушават на фурна до омекване.

Задушена риба сьомга в тънки кори за баница

Задушената сьомга в тънки кори се сервира топла с гарнитура от свежа салата според сезона.

Рибена чорба / супа от глави от сьомга, картофи, моркови и целина

Нарязаните лук, моркови, целина и чесън се нарязват и се задушават в сгорещено масло....Когато зеленчуците омекнат, към тях се налива отцеденият рибен бульон.

Задушена бяла риба в лозови листа със сирене

В тази смес се топи рибата, нарязана на шайби и се нарежда върху лозовите листа....Ястието се поднася топло, обилно поръсено с настъргано сирене.

Задушена риба скумрия под фолио с домати, моркови, лимон, чесън и лук плакия печена на фурна

Рибата скумрия се почиства и измива добре....Покриват се с фолио, така че да се задушат и се пекат около 20 минути....Ястието е най-вкусно, поднесено на стайна температура.

Салата от бейби спанак, сьомга на фурна или задушена на пара, авокадо, тиквени семки и годжи бери

Бейби спанакът се измива, а филето от сьомгата се изпича на фурна или се задушава на пара....В дълбока купа се поставят спанакът, парчетата риба, авокадото и годжи берито.

Още