Гриловани кюфтета от сьомга с джинджифил и лимонова трева
Продукти:
- 450 г филе от сьомга
- 2 с.л. джинджифил
- 2 стръка лимонова трева
- 2 стръка зелен лук
- 1 скилидка чесън
- 1 с.л. соев сос
- 1 с.л. сусамово олио
- 1 ч.л. рибен сос
- 1 яйце
- 1/4 ч.ч. галета
- 1/4 ч.л. сол
- 1/4 ч.л. черен пипер
- 1 с.л. олио
Калроии и макроси:
247 ккал. 14г въглехидрати, 26г протеини и 8г мазнини
24% / 44% / 33%
Рецепта:
Филето от сьомга се проверява за кости, кожата се отстранява, ако има такава, и месото се нарязва...