Печени патладжани пълнени с кайма, моцарела и чери домати на фурна
Продукти:
- 3 патладжана
- 800 г кайма
- 100 г чери домати
- 100 г моцарела
- черен пипер
- сол
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 1 с.л. зехтин
- магданоз
- 1 морков
- 1 домат
- 1 с.л. джоджен
- 2 с.л. червен пипер
Рецепта:
Патладжаните (най-добре е да са по-едри) (3 бр) се разрязват по дължина и се издълбават като лодки. Дръжките им не се отстраняват. Посоляват се и се оставят за 20 минути да пуснат горчивия си сок. След това се изплакват и подсушават с кухненско руло.
Докато патладжаните са оставени да пуснат горчивия си сок, лукът (1 глава), морковът (1 бр) и чесънът (2 скилидки) се почистват и нарязват на ситно. Задушават се в тиган със зехтин (1 с.л.) до омекване. След това се смесват с каймата (800 г) (най-добре е да е едросмляна кайма от чисто телешко или смес телешко и свинско в пропорция 75%-25%) и тя само се запържва, докато стане на трохи, но не и до готовност. След това се добавя настърган на едрото ренде пресен домат (1 бр). Получената плънка се овкусява с джоджен (1 с.л.), червен пипер (2 с.л.), черен пипер и сол на вкус.
Патладжаните се поставят в намазана с мазнина тава и се пекат за около 30 минути, покрити с фолио, докато омекнат. След това се изваждат от фурната и се напълват с плънката от кайма. Връщат се обратно във фурната за още 20 минути, след което пак се вадят и се поръсват с моцарела (100 г) и разполовени чери домати (100 г).
Патладжаните се изпичат за още десетина минути, след което се поръсват със ситно нарязан пресен магданоз и се сервират.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 743 г | |
Калории | 757 кал | |
Въглехидрати | 34 г | 18% |
Мазнини | 51 г | 60% |
Белтъчини | 44 г | 23% |
Холестерол | 164 мг |