Пълнена прясна зелка със свинска кайма и винен сос
Продукти:
- 1 зелка
- 1/2 кг свинска кайма
- 2 филии хляб
- 2 яйца
- 1/4 връзка магданоз
- 1/2 ч.л. кимион
- сол
- черен пипер
- за соса:
- 150 г сланина
- 20 мл. червено вино
- 2 глави лук
- 2 скилидки чесън
- 1/2 морков
- 1/4 връзка магданоз
- 1 дафинов лист
- 2 с.л. доматено пюре
- черен пипер
Рецепта:
Зелката се слага във вряща вода за 5 до 7 минути. Изважда се и се почиства от външните листа и кочана. Вътрешността се издълбава така, толкова че външните стени да станат около 2 см, посолява се отвътре.
Към свинската кайма се прибавят накиснатият във вода и отцеден хляб, яйцата, накълацният магданоз и подправки - кимион, сол и черен пипер на вкус. Омесва се добре и зелката се пълни с нея. Покрива се с няколко зелеви листа и се връзка с готварски конец.
На дъното натенджера се слага ред нарязана сланина, отгоре - нарязаните лук и морков и цели скилидки чесън. Добавят се и подправки - дафинов лист, накълцан магданоз и зърна чцерен пипер. Пълнената зелка се поставя с издълбаната част нагоре. Наливат се около 2 чаши и половина гореща вода, в която предварително е разтворено доматеното пюре. Налива се и виното.
Тенджерата се похлупва и зелката се готви на слаб огън до омекване. Ако е необходимо, се налива по малко гореща вода.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 342 г | |
Калории | 558 кал | |
Въглехидрати | 20 г | 15% |
Мазнини | 45 г | 72% |
Белтъчини | 20 г | 15% |
Холестерол | 122 мг |