Солен щрудел със зелен лук, пресен чесън, спанак и сирене
Продукти:
- за тестото:
- 120 мл. прясно мляко
- 300 г брашно
- 1 яйце
- 7 г суха мая
- 1 ч.л. захар
- 1 с.л. сол
- за пълнежа:
- 1 стрък зелен лук
- 1 стрък пресен чесън
- 1/2 връзка копър
- 1/2 връзка магданоз
- 200 г спанак
- 2 с.л. масло
- 30 г стафиди
- 30 г орехи
- 150 г сирене
- 1 яйце
- 1/4 ч.л. индийско орехче
- за намазване:
- 1 яйце
- 50 г бадеми
Рецепта:
Маята се разтваря в млякото. Добавя се захарта и се оставя на топло за 10 минути. В купа се разбива яйцето, прибавя се млякото, солта и маслото. Разбърква се с брашното, омесва се меко тесто. Тестото се покрива с найлоново фолио и се оставя да втаса за около час. За пълнежа всички зеленчуци се нарязват на ситно и се задушават за кратко в маслото. Добавят се останалите продукти и се разбърква. Тестото се разточва на тънък правоъгълник и се намазва с пълнежа. Завива се на руло и се поставя в тава, покрита с хартия за печене. Намазва се с разбитото яйце и се поръсва с бадеми. Щруделът се оставя за 20 минути. Фурната се загрява на 180 градуса и щруделът се изпича за около 40 минути.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 141 г | |
Калории | 331 кал | |
Въглехидрати | 37 г | 45% |
Мазнини | 15 г | 41% |
Белтъчини | 12 г | 15% |
Холестерол | 97 мг |