Крехки сочни задушени свински пържоли на тиган с гъбен сос, соев сос, масло и бяло вино
Продукти:
- 4 свински пържоли
- 200 г гъби
- 200 мл. бяло вино
- 50 мл. соев сос
- 200 мл. вода
- 2 с.л. масло
- 1 с.л. брашно
- 2 с.л. зехтин
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Свинските пържоли се начукват, натъркват се със сол и черен пипер и се поливат със соев сос. Оставят се за половин час в хладилник да се мариноват.
В дълбок тиган с незалепващо покритие се загрява маслото и свинските пържоли се запържват на силен огън за минута от двете страни. След това се налива бялото вино, огънят се намалява и тиганът се похлупва с капак. Ястието се оставя да се задуши, докато виното се изпари.
След това се добавя водата и задушаването продължава още половин час. После пържолите се изваждат и се преместват в съд с капак, където се оставят на топло.
В тигана се задушават гъбите, нарязани на филийки, като в тигана от задушаването на пържолите следва да е останала течност, в която гъбите да се готвят. Те се захлупват и се задушават за десет минути. Овкусяват се със сол и черен пипер и се заливат с разтвореното в малко вода брашно. Бъркат се, добавят се пържолите към тях и ястието се оставя за още десет минути под капак да се задуши.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 427 г | |
Калории | 861 кал | |
Въглехидрати | 6 г | 4% |
Мазнини | 70 г | 76% |
Белтъчини | 42 г | 21% |
Холестерол | 196 мг |