Телешки шишчета със зеленчуци във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)
Продукти:
- 1/2 кг телешко месо
- 250 г гъби
- 1 глава лук
- 1 чушка
- 1/4 ч.ч. зехтин
- 1/4 ч.ч. соев сос
- 1 с.л. чесън
- 1 ч.л. кафява захар
- 1/2 ч.л. кимион
- черен пипер
- сол
Калроии и макроси:
650 ккал. 21г въглехидрати, 59г протеини и 37г мазнини
13% / 37% / 51%
Рецепта:
Телешкото месо се нарязва на хапки и се слага в купа. Добавят се зехтин, соев сос, смлян чесън,...
