Рецепти за риба с зеленчуци

1689 резултата

Запеканка с риба хек (филе от треска), зеленчуци и сос Беарнез на фурна

Продукти:

Калроии и макроси:

983 ккал. 23г въглехидрати, 35г протеини и 83г мазнини
10% / 15% / 77%

Рецепта:

Нарязаните праз, лук и моркови се задушават за кратко в загрята мазнина, докато омекнат. Добавя се...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рибена супа / чорба от бяла риба хек или мерлуза с червена къри паста, яйца и кокосова сметана

Сместа се оставя да къкри за около 5 минути, след което се прибавя рибата хек – нарязана на парчета.

Рибена чорба (супа) със сьомга филе и глава, картофи и зеленчуци

Добавят се месото от главата и останалата сьомга, както и всички нарязани зеленчуци.

Млечна рибена супа (чорба) с бяла риба пангасиус и зеленчуци (картофи, моркови, тиквички, зелен фасул / боб)

Рибата пангасиуес (или друга бяла риба), картофите, морковът и тиквичката се нарязват на малки парченца, а лукът - на ситно.

Рибен пай с риба хек (треска)

Фурната се загрява на 200 градуса и рибата хек се слага в подходяща тава.

Запечена риба треска (или хек) със зеленчуци - картофи, броколи и карфиол на фурна

Накрая се слагат разполовените чери домати за зеленчуците се разбъркват, докато леко омекнат и се свалят от котлона....Отгоре се слагат филетата риба треска и се поръсват със зехтин и розмарин.

Рибна борш чорба с бяла риба, гъби печурки, грах и цвекло

В тенджера се налива студена вода и всички зеленчуци и рибата се слагат в нея.

Далматински рибен бродет (бродето) - италианска рибена супа

Рибата и морските дарове се почистват и нарязват на едри парчета, ако е необходимо.

Печена риба сьомга на фурна със замразени зеленчуци, яйца и сметана на фурна

В тава или керамичен съд за печене се изсипва микса замразени зеленчуци Bonduelle Royal Mix.

Къри с бяла риба, зеленчуци и кокосово мляко

Добавят се нарязаната на парчета бяла риба и замразените зеленчуци.

Още