Зелена фритата с бейби спанак, лапад, киселец, левурда, чушка, пресен лук и сирене на фурна
Продукти:
- 8 яйца
- 50 мл. прясно мляко
- 1 чушка
- 3 стръка пресен лук
- 1 ч.ч. бейби спанак
- 1 ч.ч. лапад
- 1 ч.ч. киселец
- 2 листа левурда
- 200 г сирене
- 2 с.л. олио
- 1/4 ч.л. черен пипер
- 1/2 ч.л. сол
Калроии и макроси:
354 ккал. 12г въглехидрати, 23г протеини и 24г мазнини
15% / 26% / 61%
Рецепта:
Фурната се загрява на 180 градуса. В купа се разбиват яйцата с млякото, солта и черният пипер....